ลงโทษลูกวิธีไหนถึงจะถูก การทำโทษยังจำเป็นอยู่ไหม?

ลงโทษลูกวิธีไหนถึงจะถูก การทำโทษยังจำเป็นอยู่ไหม?

“ลงโทษลูก” เพื่ออะไร?

1.         หยุดพฤติกรรมที่ไม่พึงประสงค์ของลูก
2.         ป้องกันไม่ให้เกิดอันตรายแก่ลูกและคนรอบข้าง
3.         ลูกได้เรียนรู้พฤติกรรมที่ถูกต้อง

วิธีลงโทษลูก นอกเหนือจากการตีและใช้ความรุนแรง

1.      time-in ในกรณีที่ลูกเริ่มมีอาการหงุดหงิดแต่ยังไม่อาละวาด ให้เวลาลูกเพื่อสงบสติอารมณ์ โดยดึงลูกออกไปจากสถานการณ์ตรงหน้า แล้วปรับความเข้าใจ ปลอบโยน และบอกให้ลูกรู้ทันอารมณ์ตนเอง
2.      time-out แยกลูกออกจากสถานการณ์ที่ทำให้เกิดปัญหา เพื่อให้ลูกหยุดพฤติกรรมที่ไม่ดีทันที และเรียนรู้ที่จะสงบสติอารมณ์
3.      หยุดพฤติกรรมรุนแรง เมื่อลูกอาละวาด ทุบตี หรือขว้างปาสิ่งของ พยายามจับลูกให้นั่งอยู่กับที่ เช่น บนเก้าอี้ เพื่อให้เวลาเขาค่อย ๆ สงบสติอารมณ์
4.      ไม่ใช้เสียงดัง ไม่ตะคอก หรือใช้คำพูดไม่ดีกับลูก

5.      โอบกอดลูกทุกครั้งเมื่อเขายอมสงบลง บอกรักลูก และอธิบายเหตุผลว่าพฤติกรรมที่ทำนั้นไม่ดีอย่างไร และรับฟังลูกอธิบายหลังทำผิดด้วย
6.      เพิกเฉยเมื่อลูกร้องงอแง ลงไปดิ้นกับพื้น ในกรณีที่ลูกไม่ได้อยู่ในพื้นที่ หรือสถานการณ์อันตราย
7.      งดกิจกรรมที่อยากทำ สร้างกฏโดยบอกให้ลูกรู้ก่อน เช่น ถ้าลูกไม่ทำการบ้าน ลูกจะถูกงดดูโทรทัศน์ งดเล่นโทรศัพท์ หรืองดเล่นเกม เป็นต้น
8.  หากิจกรรมให้ลูกทำ เช่น เลี้ยงสัตว์ ปลูกต้นไม้ วาดรูป กิจกรรมที่มีประโยชน์จะช่วยฝึกสมาธิ ควบคุมอารมณ์ และลดการไปทำผิดซ้ำ ๆ ของลูกได้
9.  ชื่นชมลูก ทุกครั้งที่ลูกทำดี ทำถูกต้อง คุณพ่อคุณแม่ต้องไม่ลืมที่จะพูดชื่นชม หรือให้รางวัลลูกเสมอ

เคล็ดไม่ลับ : คุณพ่อคุณแม่สามารถวางแผนหาแนวทางจัดการเมื่อลูกทำผิดไว้ก่อนได้ เพื่อลดอาการสติหลุด และควบคุมอารมณ์ตนเองได้เมื่อเกิดเหตุการณ์จริง

........................................................

เรียบเรียงเป็นบทความจาก Youtube คุณหมอ ปัณฑิตา หมอเด็กภูเก็ต Dr Panthita Phuket Pediatrician

ทางร้าน พุงกลม ขอขอบพระคุณมา ณ ที่นี้ด้วยค่ะ

Source : https://bit.ly/3o0y0S9